Každá nemoc má své příčiny, ale lékaři se dohodnou na tom, že bolesti zad, kloubů a nohou jsou nejčastěji způsobeny nesprávnou zátěží a dlouhodobou pozicí těla v jedné poloze. Aby to neprošlo do něčeho vážnějšího, měli by se lidé zapojit do nějaké fyzické aktivity a absolvovat kvalitní masáž.
Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení, můžete konzumovat potraviny, které přispívají ke zlepšení stavu kostní tkáně. Díky tomu si obnovit normální funkci kloubů a kolen. Nabízíme vám recept, se kterým zapomenete na bolesti!
Přípravek na zlepšení funkce kloubů
Ingredience:
1kg medu10 lžičky lněných semínek
50g dýňových semínek
5 PL sezamu
3 PL rozinek
50g slunečnicových semínek
50g pšeničných zrn
Postup:
2. Naplňte ní skleněnou nádobu.
Před snídaní a obědem zkonzumujte 1 lžičku. Tento mix posílí klouby a zlepší elasticitu vazů a šlach. Lékaři také doporučují střídat léčivo s jedením želatiny.
Vyzkoušejte i vy tento domácí lék na klouby a zajistěte si tak život bez bolestí!
Další články